Статья рассказывает о том, насколько полезно или вредно спать на полу. Описываются различные виды сна на полу и как правильно подготовить спальное место. Также приводятся преимущества сна на твердой поверхности и как это может помочь с болезнями опорно-двигательной системы. В конце статьи даются советы, как привыкнуть к сну на полу и какие результаты можно ожидать.